Fat and All That är en veckokolumn av Redaktionell direktör Mickey Boardman där han diskuterar sin livslånga kamp med viktproblem och samhällets syn på överviktiga människor. Han kommer att diskutera fat-shaming, kroppspositivitet och allt däremellan, samtidigt som han tar oss med på sin nuvarande resa för att bli frisk och hitta den ideala vikten för sig själv.
Sedan jag började skriva Fat and All That och inledde ett liv som en självutnämnd fettaktivist, jag har stött på så många fantastiska människor som har lärt mig massor om fatfobi och hur vi kan bekämpa det. En av de mest inspirerande har varit den avsiktliga aktivisten bakom det populära kontot @yrfatfriend . Hennes Instagram-flöde är fyllt med otroliga skrifter om fettrelaterade ämnen och resultatet av undersökningar som hon ger sina följare.
Skådespelerska / aktivist Jameela Jamil säger, '@yrfatfriend är den person jag har lärt mig mest om hela denna gemenskap. Hennes intersektionalitet, hennes ställning när det gäller troll och hennes uppmärksamhet på fakta när hon diskuterar frågorna i hennes samhälle är vad alla aktivistförfattare bör sträva efter. Jag ser mycket upp på henne och marknadsför henne när / var jag kan eftersom hon är en röst som vi verkligen behöver. '
Vi träffade henne för att lära oss om den otroliga aktivisten bakom den (anonyma) Instagram-sidan.
svart kille dansar till git up
Hur blev du en fet aktivist?
För några år sedan diskuterade jag med en god vän som är tunn och alltid har varit. Vi båda älskar och respekterar varandra, men vi såg bara inte öga mot öga, så Jag skrev ett brev till henne . Jag var nervös för att det kanske hade varit för hårt, så jag skickade det till en annan vän att läsa igenom. Han bad mig lägga upp den online så att han också kunde dela den, så jag gjorde det . En vecka senare hade 40 000 personer läst det brevet. Så jag fortsatte att skriva uppsatser, och folk fortsatte att läsa.
Berätta för mig vad du tycker om ordet fett. Jag gillar att använda den och så många människor får panik när de hör det och kämpar för en eufemism.
Jag gillar det också! Men jag får definitivt att andra människor har starka reaktioner på det - de har spenderat en livstid på att fett är en fruktansvärd sak, och att använda ordet 'fett' är alltid grymt. Det är vettigt att människor skulle tänka på 'fett' som ett fruktansvärt ord att använda. Men det är bara grymt på grund av de antaganden vi fäster vid det: att feta människor är oattraktiva, ointelligenta, oälskliga, ohälsosamma, ovärdiga att respektera. För mig är fett ett neutralt ord. Jag är tjock. Jag är också lång. Jag har också blont hår. Allt är fakta om mig, och de är ganska tråkiga på det.
Eufemismerna är alltid så roliga för mig - 'fluffiga', 'kurviga', 'storbenade.' Det antas att jag inte kan veta att jag är fet. Som om ordet får det att se ut. Jag är inte Beetlejuice. Du kan beskriva min kropp utan att dansa runt den. Jag är tjock! Det är okej!
Relaterat | Fat and All That: Jameela Jamil kommer för designare
Varför är du anonym online?
Jag är en kvinna som talar på internet, så jag får många hot. Att vara anonym är åtminstone en hastighetsbump för människor att förverkliga dessa hot.
Vad tycker du är det största hindret vi har som feta människor i samhället idag?
Det finns så, så många. Det är perfekt lagligt att sparka någon bara för att de är feta i 49 stater. Juryn är mer benägna att döma feta människor än tunna människor , även med samma anklagelser och bevis framför dem. Fetare som är utsatta för sexuella övergrepp är mindre benägna att tro . Det finns så många frågor som är så brådskande.
För mig personligen är det hälsovård. Jag kommer aldrig att glömma att gå in för att träffa en läkare för att få behandling för en öroninfektion och att få honom att ordinera viktminskning som efter vården. Men mitt inre öra blev inte fett, det blev bara smittat. En annan vägrade att behandla mig helt. Det är bisarrt. Jag har haft stora hälsoproblem odiagnostiserade och obehandlade i flera år eftersom läkare skulle hålla tillbaka vården tills jag gick ner i vikt. Jag har tillbringat halva mitt liv på varje viktminskningsprogram jag kan hitta, och jag är fortfarande fet och jag behöver fortfarande vård. Att ta hand om min hälsa är verkligen, väldigt viktigt för mig, och det finns tillfällen då jag inte kan, för läkare kommer inte att behandla mig. Det är verkligen läskigt.
Jag har nyligen förlorat cirka 50 pund och alla behandlar mig som om jag vann ett Oscar. Jag vet att de menar bra, men vad tycker du är det bästa sättet att svara på de här glödande komplimangerna om hur bra jag ser ut eller hur stolt jag borde vara att jag har gått ner i vikt? (Under tiden är jag fortfarande officiellt överviktig enligt BMI-diagrammet.)
memes är bra för din hälsa
Det är det konstigaste! Jag förlorade ungefär 75 pund för ett par år sedan, efter att jag äntligen hittat en läkare och kommit till roten till några hälsoproblem. Jag är fortfarande fet också. Ungefär samma tid hade jag en stor, spelförändrad karriärupplevelse som jag hade arbetat mot i flera år. Strax efter att ha tappat all den vikten och allvarligt stigit i mitt dagliga jobb, gick jag till en fest. Värden hade berättat för alla där om mig innan jag kom, men det enda han hade sagt var att jag hade gått ner i massor av vikt. Det var det enda någon ville prata om hela natten. 'Vad är din hemlighet?' 'Jag fick äntligen vård!' Det är bara inte så spännande.
Viktminskningskomplimenter är så knepiga, för det finns en social förväntan att vi måste komplimangera viktminskning. Samtidigt skickar det också ett meddelande om att vår storlek är den viktigaste, värderade saken om var och en av oss, och det är en tankegång som jag inte vill validera. Mitt favorit sätt att svara på, 'Du ser bra ut!' är 'Tack, det gör du också!' Människor som uppriktigt menar 'du ser bra ut' tenderar att ta det i steg, och människor som menar 'du har gått ner i vikt' blir verkligen kastade för en slinga. Om någon gyser om viktminskning uttryckligen säger jag vanligtvis något som 'Wow, det verkar verkligen ha någon betydelse för dig' på ett icke-bedömande sätt. Det håller upp en spegel för dem. Är detta verkligen ett värde för dig? Eller säger du bara det för att du tror att det är vad jag vill höra? Det ger oss båda en chans - jag behöver inte prata om viktminskning, och de behöver inte skämmas för att göra det de har fått höra är rätt sak.
'Människor i alla storlekar har stora skador som vi bär runt relaterade till vår storlek.'
Jag vet att du har fått en hel del hatfulla svar på dina frågor på Instagram-berättelser från människor som hävdar att du förhärligar fetma eller att kroppens positivitet äventyrar de feta människors hälsa. Varför tror du att människor är så besatta av det felaktiga sättet att tänka?
Det är så konstigt, eller hur? Det mesta av mitt arbete fokuserar på empati: att be människor som inte är tjocka att överväga hur det kan kännas att flytta genom världen som en fet person, att fråga dina fetare vänner hur de mår och att dyka upp för att stödja dem, även när deras upplevelse skiljer sig från din egen. Och så många människor är djupt upprörda över den här uppsättningen frågor. På något sätt frågar bara tjocka människor hur vi känner oss till att förhärliga fetma. Det är så konstigt.
Jag vet inte om det finns en enda orsak till allt eftersom det bara är överallt. Människor i alla storlekar har stora skador som vi bär runt relaterade till vår storlek - önskar att vi var tunnare, mer muskulösa och så vidare. 'Fetmaepidemin' är på nyheterna nästan varje natt. Nya mirakeldieter finns på omslaget av tidningar varje vecka. Största förloraren är den här hitshowen som mest består av att se tunna människor skrika på och skämma tjocka människor. Vi är översvämmade av meddelanden som säger att feta människor är skyldiga att skämmas för våra kroppar, och att vi offentligt ska utföra den skammen. Och vi översvämmas också av meddelanden som berättar att det att vara grymt och dömande gentemot feta människor bara är 'tuff kärlek' och att det på något sätt tjänar feta människor. Det är verkligen svårt för människor att bryta sig ur dessa manus. Så även milda förslag - som 'kanske din tjocka vän vill inte höra dig prata om hur hemskt det skulle vara att se ut som honom' - upplevs som stora överträdelser.
Har du andra aktivister som du följer och inspirerar dig?
Absolut! Kivan Bay , Caleb Luna och Katten pausad gör alla extraordinärt arbete som feta forskare. Sonya Renee Taylor skrev en vacker, utmanande bok som heter Kroppen är inte en ursäkt . Haley Morris-Cafiero är en fotograf som har en hel serie bilder som öppet fångar hur människor ser på henne när hon går ner på gatan - det är så kraftfullt. Jag skulle kunna fortsätta.
Vad kan människor i rak storlek göra för att stödja sina feta vänner?
Det finns så många saker, men det största är att tala om anti-fetthet. Mycket feta människor som jag - jag är 340 pund - möter konstant mobbning, trakasserier och dom från alla håll. Och ju fetare du är, desto värre blir det. Jag kommer ihåg att jag gick nära min arbetsplats för några år sedan, i en fullsatt del av staden, och en främling började ropa: ”Ursäkta, är du tillräckligt stor än? Ser alla andra hur fet denna tik är? Kolla på henne!' Det fanns alla dessa människor runt omkring, och ingen sa någonting. Och så går det vanligtvis: ingen säger någonting, ingen checkar ens in med den feta personen som riktas mot. Ingen talar om jag inte gör det. De få gånger tunnare vänner har stått upp och sagt något i sådana ögonblick, eller till och med bara checkat in med mig efteråt, det har betydt världen för mig.
Foto med tillstånd